I w górę, i w dół.
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 47,73g | Prot: 43,61g | Glu: 182,01g.
Petit Déjeuner: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Wasa Rustiek, ser, rama, sałata, chleb wieloziarnisty. Déjeuner: Sałatka z Łososiem i Makaronem. Dîner: Zupa Ogórkowa. Snacks/Autre: Mandarynki. plus...
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2275 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 48 minutes, Travail - 7 heures et 32 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fleurianna
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