Journal de tess taylorbunnag, 15 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2015
98,0 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2015:
2798 kcal Gras: 137,95g | Prot: 122,29g | Glu: 105,09g.   Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk, Half and Half Cream. Déjeuner: Trader Joe's 12 Grain Mini Snack Crackers. Dîner: Brie Cheese, trader joes w/dressing, Trader Joe's Salmon Fleurettes, Mezzacorona Pinot Grigio. Snacks/Autre: Toasted Sour Dough Bread. plus...
2902 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Épicerie - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine





Historique de poids de tess taylorbunnag


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