Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2015
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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491 kcal
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Gras: 6,22g | Prot: 54,12g | Glu: 55,72g.
Petit Déjeuner: Биокор Шрот Расторопши, Кофе, Гранат, Грейпфрут, Плеза Льняная Каша, Диетическая Творожная Запеканка. Déjeuner: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Гранат. Dîner: Яблоко, Fine Food Мед Липовый, Зеленый Чай, Oltermanni Сыр 9%. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 21 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 17 heures et 9 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Shannon Schmerzenreich
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