Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2015
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
827 kcal
|
Gras: 24,35g | Prot: 20,92g | Glu: 130,59g.
Petit Déjeuner: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Potato Wedges, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie. plus...
|
|
1892 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Debout - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|