Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2015
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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721 kcal
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Gras: 25,19g | Prot: 31,44g | Glu: 100,06g.
Petit Déjeuner: Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Siyah Zeytin, Fındık. Déjeuner: Kırmızı Lahana, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Çorbası, Elma. Dîner: Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış), Armut, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Autre: Ceviz, Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. plus...
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1427 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de cansuerdem
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