Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2015
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2360 kcal
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Gras: 100,49g | Prot: 131,42g | Glu: 258,60g.
Petit Déjeuner: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Linessa Gourmet Katenschinken, Aldi Multivitaminsaft, Crefée Französische Kräuter, Grafschafter Unsere Besten, Linessa Light Salami 1A, Gekochtes Ei. Déjeuner: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Vitalbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatenmark, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Milsani Haltbare Schlagsahne, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Barilla Fusilli, Rote Paprika, Möhren, Zwiebeln, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Dîner: Maggi Jägersoße, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Bürger Schwäbische Eierspätzle, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Magnum Classic Mini. plus...
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2675 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 8 heures, Dormir - 10 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 2 heures, Douche - 10 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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