Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2011
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58,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1863 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 81,28g | Glu: 262,54g.
Déjeuner: Green Leaf Lettuce, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Premium Honey Ham, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Hard Salami, Deli Thin Sliced Turkey. Dîner: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Tomatoes, Green Peppers, Barbecue Sauce, Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Kidney Beans (S&W), Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Ensure Plus - Butter Pecan Shake, SUGAR BABIES. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Shopping - 1 heure, Debout - 2 heures, Assis - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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