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F:19,0%/W:52,9%/M:38,7%
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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2337 kcal
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Gras: 69,79g | Prot: 131,78g | Glu: 312,78g.
Déjeuner: Netto Deutsche Schattenmorellen, Lidl Joghurt Griechische Art 2% Fett, Milbona Magerquark. Dîner: Linessa Light Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Weißer Spargel, Dulano Katenschinken. Snacks/Autre: Alpro Alpro Dessert Moments, Leichter Genuss Vanille-Pudding, Leichter Genuss Schoko-Pudding, Reichsgraf Stollenkonfekt, Clementinen, Braeburn Äpfeln, Kohlrabi, Rote Paprika, Kirschtomaten. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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