Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2015
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 39,51g | Prot: 76,19g | Glu: 218,28g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Elma, Ceviz, Kuru Üzüm, Mandalina, Muz, Kuru İncir, Hurma. Déjeuner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Cacık, Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye. Dîner: Turşu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kabak Tatlısı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Yeşil Çay, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Muz, Türk Kahvesi, Elma, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Bain - 31 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fatboykonya
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