Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2015
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3952 kcal
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Gras: 95,05g | Prot: 265,19g | Glu: 500,68g.
Petit Déjeuner: Rijstwafels, Pindakaas (20g), Rijstwafels, Pindakaas (20g), Perfekt Basmati Rijst, Deen Kipfilet, AH Olijfolie Traditioneel, Optimum Nutrition Serious Mass, AH Magere Melk. Déjeuner: Perfekt Basmati Rijst, Deen Kipfilet. Dîner: Cashewnoten, Rijstwafels, Pindakaas (20g), Rijstwafels, Pindakaas (20g). Snacks/Autre: Deen Scharrelei, Rijstwafels, MusclePharm Arnold Iron Whey, Konings Magere Naturel Kwark. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sam1900
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