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Week 1 down of pre-diet ... 3lbs down. I'm happy person!
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110,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 51,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1987 kcal
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Gras: 84,75g | Prot: 74,82g | Glu: 228,60g.
Petit Déjeuner: bacon, american cheese, egg, white bread. Déjeuner: onions, Cup Noodles Chicken Flavor, lemon juice, oil, white vinegar, Mixed Baby Greens. Dîner: mushrooms, rice, green peppers, steak. Snacks/Autre: Mini Chocolate Chip Cookie, Light String Cheese, 100 Calorie Peanut Butter Wafer Bars, Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Puffed Cheez Doodles, Cheez-It Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack. plus...
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3345 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de blazingigi
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