Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2015
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1152 kcal
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Gras: 65,15g | Prot: 118,66g | Glu: 20,16g.
Petit Déjeuner: Melitta Café Tradicional Solúvel, Verde Campo Nata Light Lacfree, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Déjeuner: Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida), Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Polenta Frita, Maminha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sementes de Alfafa (Germinado), Montana Baby Beef, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Repolho-Roxo, Brócolis, Tirolez Queijo Gruyère, Carpaccio de Carne, Alface. Dîner: Tomates Cereja, Rúcula, Camarão, Palmito, Sashimi de Salmão, Sakura Shoyu Tradicional. Snacks/Autre: Café com Leite Integral, Polenguinho Polenguinho Tradicional. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nique.braga
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