Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2015
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1869 kcal
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Gras: 77,28g | Prot: 60,60g | Glu: 231,25g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Millville Fruit Rounds Cereal. Déjeuner: Grapes (American Type, Slip Skin), Fries 1515, Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Dîner: Carrots, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Lettuce, Struthers Mac and Cheese, Morningstar Farms Veggie Dogs, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Autre: Breyers Black Raspberry Chocolate Ice Cream, Chocolate Chip Cookie, Hershey's Peanut Butter Blossoms, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), Coffee. plus...
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2046 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 35 minutes, Pilates - 10 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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