Journal de JeffinAurora, 21 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2015
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2015:
681 kcal Gras: 39,55g | Prot: 31,02g | Glu: 51,42g.   Petit Déjeuner: Johnsonville Beef Brats, PDQ Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Coffee with Milk. Dîner: Tap Water, Beef Sandwich. Snacks/Autre: Toll House Peanut Butter Chocolate Chip Cookie. plus...
2397 kcal Exercice: Repos - 10 heures et 45 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 10 heures, Douche - 15 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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