Journal de ashleynaquin, 27 sept. 11

STARTING MY OXYELITE PRO AGAIN TODAY AND ALSO TAKING SMALL STEPS TO EAT MORE FRUITS AND VEGETABLES. I REALLY DON'T EAT ENOUGH OF THEM SO STARTING SMALL AND ADDING THEM TO MY DIET. ALSO DRINKING MORE WATER TODAY. I NEED TO DO THIS FOR MY HEALTH, MY BP AND TO TEACH MY DAUGHTER HEALTHIER EATING HABITS. :)
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2011:
403 kcal Gras: 18,50g | Prot: 14,24g | Glu: 43,83g.   Petit Déjeuner: Pineapple Chunks in Juice, String Cheese with 2% Milk. Snacks/Autre: Green Beans with Garlic, Water, Planters pistachio lovers mix. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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