Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2015
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 30 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3079 kcal
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Gras: 76,18g | Prot: 125,53g | Glu: 238,07g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Mela. Déjeuner: Caffè Espresso, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Melanzana. Dîner: Montenegro Amaro, Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Pizza Capricciosa. Snacks/Autre: Prosecco, San Carlo Patatine Classiche, Panino Prosciutto e Formaggio. plus...
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3415 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Sauna - 30 minutes, Bain - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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