Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2015
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 53,57g | Prot: 47,04g | Glu: 88,03g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: General Tso (General Gau) Chicken, Fried Rice, Pine River Peanut Carmel Clusters. Dîner: Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, McAlister's Deli Garden Salad with Tuna Salad. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, PiYo Sweat - 36 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 9 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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