Journal de Staelke, 23 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2015
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2015:
1126 kcal Gras: 23,20g | Prot: 43,13g | Glu: 182,50g.   Petit Déjeuner: Materne Gelei van Rode Aalbessen, Koffie, Wit Brood. Déjeuner: Colruyt Gevogelte Gyros, Ringis Erwten Ingevroren, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Dîner: Weight Watchers Jonge Kaas, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Snacks/Autre: Slagroomtaart, Rijsttaart. plus...
2015 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Assis - 4 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Staelke


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.