Journal de ElenaYa11, 25 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2015
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2015:
1536 kcal Gras: 47,68g | Prot: 105,65g | Glu: 170,18g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Яблочный Пирог, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Déjeuner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ашан Сыр Диетический 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Billa Хлеб Средиземный, Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Лосось. Dîner: Billa Хлеб Средиземный, Ашан Сыр Диетический 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельный Салат - Яйцо, Лук, Оливковое Масло. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ElenaYa11


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.