Journal de juliya.m, 26 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2015
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2015:
1534 kcal Gras: 30,64g | Prot: 88,96g | Glu: 232,76g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные. Déjeuner: Апельсины, Борщ Украинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щедрые Бородинские Хлебцы. Dîner: Простоквашино Кефир 1%, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Морковь, Макароны Отварные, Куриное Филе, Главпродукт Паста Томатная. Snacks/Autre: Апельсины, Яблоко Зеленое, Миндаль, Абрикосовые Косточки, Останкинский Живой Йогурт. plus...
2202 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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