Journal de Batumi, 26 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2015
98,3 kg Perdu jusqu'à présent: 81,5 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2015:
2647 kcal Gras: 84,53g | Prot: 208,07g | Glu: 259,93g.   Petit Déjeuner: Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Magerquark. Déjeuner: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, RUF Vanillepuddingpulver, Back Family Backpulver, Südzucker Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sonnenblumenöl, Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, RUF Vanillepuddingpulver, Back Family Backpulver, Südzucker Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sonnenblumenöl, Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, RUF Vanillepuddingpulver, Back Family Backpulver, Südzucker Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sonnenblumenöl, Ei. Dîner: Ponnath Schinkenbraten, Rote Tomaten, Tomaten, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Magerquark. Snacks/Autre: Ferrero Küsschen, Mon Chéri Mon Chéri, Ferrero Rocher. plus...
2395 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Batumi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.