Journal de sarahraven, 29 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2015
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2015:
1755 kcal Gras: 89,72g | Prot: 79,29g | Glu: 153,75g.   Petit Déjeuner: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schokoladenstückchen, Heinerle Schokololly. Déjeuner: WellMix Protein 90. Dîner: Milch 1,5%, Kaffee, Polnische Wurst, Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat. Snacks/Autre: Jacobs Cappuccino Specials Milka, Gummibärchen, Peperoni, Lidl Hirtenkäse, REWE American Sandwich. plus...
2301 kcal Exercice: Stepper - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine



     
 

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