Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2015
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 53,71g | Glu: 135,61g.
Petit Déjeuner: Pınar Beyaz, Sade Krep, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Kaşarlı Tost. Dîner: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Kuru Erik, Nescafe İkisi Bir Arada, Badem, Peyman Beyaz Leblebi, Peyman Beyaz Leblebi. plus...
|
|
2067 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Emzirme - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Cuisiner - 21 minutes, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 54 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilek197878
|