Journal de wal.ter, 30 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2015
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2015:
1824 kcal Gras: 81,90g | Prot: 55,28g | Glu: 217,76g.   Petit Déjeuner: Cheddar of Amerikaanse Kaas, Marc Payot Toastbrood. Déjeuner: kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Dîner: Kaas, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Marc Payot Toastbrood. Snacks/Autre: Leonidas Praline, Chips, Appel, Zoute Stokjes, Everyday Peperkoek, Eclair. plus...
1652 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wal.ter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.