Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2015
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 41,22g | Prot: 73,44g | Glu: 138,64g.
Petit Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Publix Low Fat Cottage Cheese, Vega Protein & Greens, Silk Unsweetened Cashew Milk. Déjeuner: Bar Harbor New England Style Clam Corn Chowder. Dîner: Au Bon Pain Fresh Pineapple, Arnold Smooth Texture 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Cream (Half & Half), Silk Unsweetened Cashew Milk. plus...
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2543 kcal
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Exercice:
Boxe - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 11 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,7 kg par Semaine
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Historique de poids de FloridaAngel
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