Journal de FloridaAngel, 12 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2015
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2015:
1102 kcal Gras: 50,73g | Prot: 69,76g | Glu: 92,78g.   Petit Déjeuner: Silk Cashew Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Dîner: Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream, Cream (Half & Half). plus...
2256 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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