Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2015
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 57,31g | Glu: 101,95g.
Petit Déjeuner: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Silk Unsweetened Cashew Milk. Déjeuner: Golden broccoli pancakes, Hard-Boiled Egg. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Great Value Reduced Sodium Cream of Mushroom Condensed Soup. Snacks/Autre: Breyers Carb Smart Fudge Bar, Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Vanilla, Cream (Half & Half). plus...
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2132 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de FloridaAngel
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