Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2015
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 70,63g | Prot: 83,29g | Glu: 277,38g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Apple Fritter, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Green Tea, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Déjeuner: Cheese Flavor Popcorn, Croissant, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Steak Escape 7" Grand Escape. Dîner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Banana, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Hamburger on Bun, Potato French Fries. plus...
|
|
1866 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 26 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AllieLittles
|