Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2016
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 117,12g | Prot: 68,44g | Glu: 248,72g.
Petit Déjeuner: Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Semmel, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Salami, Edamer, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Dr. Oetker Schoko Muffins, Belbake Mandarinen-Schmand-Kuchen, Apfelkuchen. Dîner: Wagner Steinofen Pizza Chicken, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. plus...
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2505 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de onkelbecker
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