Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2016
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2480 kcal
|
Gras: 94,62g | Prot: 129,46g | Glu: 278,74g.
Petit Déjeuner: Coconut Oil, Woolworths Home Brand Coconut Cream, Trout (Mixed Species), Coles Beetroot & Mint Dip, Sticky Rice, Helga's Wholegrain Bread. Déjeuner: Cappuccino, Lemon Cake with Icing, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked), Coles Tasty Cheddar Shredded, Woolworths Premium Scotch Fillet, Brioche. Dîner: Pink Lady Apples, Coconut Oil, Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Autre: Pineapple. plus...
|
|
1744 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MiddleAgeTeenager
|