Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2016
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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976 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 28,91g | Glu: 122,28g.
Petit Déjeuner: Cafe Escapes Chai Tea. Déjeuner: Tuna Melt Sandwich. Snacks/Autre: Pillsbury Sugar Cookies, Tortilla Corn Chips. plus...
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3047 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 47 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 23 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 50 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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