Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2016
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1949 kcal
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Gras: 51,96g | Prot: 102,34g | Glu: 274,53g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Изюм, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Déjeuner: Груши, Изюм, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dîner: Изюм, Яблоки, Останкино Сметана 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Изюм. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Siyanie
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