Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2016
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2941 kcal
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Gras: 94,83g | Prot: 217,55g | Glu: 304,49g.
Petit Déjeuner: Egg White, Cottage Cheese, MyProtein Impact Whey Protein (30g), Plain Pancakes, Tesco Value Pure Orange Juice. Déjeuner: Pears, Tesco Simple Side Salad, Feta Cheese, Tesco Plain Tortilla Wraps, Minced Turkey. Dîner: Pears, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Cottage Cheese, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Celery, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Brown Rice, Chicken Breast. Snacks/Autre: Egg White, Orange Juice, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Currants, Oats. plus...
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2934 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Accro!
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