Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2016
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1608 kcal
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Gras: 101,88g | Prot: 60,68g | Glu: 112,09g.
Petit Déjeuner: Bananas, Woolworths Macadamia Nut Butter, Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread, Nescafe Classic. Déjeuner: Apples, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Boerewors, Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread. Dîner: Woolworths Feta Cheese, Plain Yoghurt (Whole Milk), Onions, Fried Red Tomatoes (from Fresh), SPAR Baby Marrow, Pork Backribs. Snacks/Autre: Vanilla Ice Creams. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ieksie
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