Journal de MMDuff10, 04 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2016
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 51,53g | Prot: 50,52g | Glu: 32,54g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Archer Farms Backwoods Trail Mix, French's Classic Yellow Mustard, Sweet Pickle Relish, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Riesling Wine. plus...
2027 kcal Exercice: Exhilarate Zumba - 40 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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