Journal de amberrozell, 04 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2016
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1465 kcal Gras: 31,00g | Prot: 124,00g | Glu: 199,00g.   Petit Déjeuner: Lucerne Fat Free Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Déjeuner: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt, French's Honey Mustard, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Borden Fat Free American Cheese Singles. Dîner: Meijer Low Carb Flour Tortilla, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Stubbs Chili Fixins Cooking Sauce, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Tropicana Trop50 Lemonade, Tropicana Trop50 Orange Juice. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
Great job... you're in the minority with your posted loss after the holidays... :) 
04 janv. 16 par le membre: millerm40

     
 

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