Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2016
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 60,11g | Prot: 46,89g | Glu: 170,77g.
Petit Déjeuner: Chocomel Chocomel. Déjeuner: Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Ehrmann Almighurt Himbeere, Hero Fruitontbijt. Dîner: Unox Zuurkoolstamppot. Snacks/Autre: AH Vanille Vla, Euro Shopper Rijstwafel. plus...
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3119 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repassage - 10 minutes, Abdominaux - 1 minute, Corde à Sauter - 10 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Repos - 4 heures et 15 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 56 minutes, Debout - 2 heures et 38 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Assis - 4 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Wendy1435
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