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Weihnachten sei Dank 😞
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2131 kcal
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Gras: 118,21g | Prot: 121,31g | Glu: 137,45g.
Petit Déjeuner: Real Quality Hamburger Brötchen Extra Soft, Aldi Kasslerbraten, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Aldi Mehrkornbrötchen. Dîner: Vom Land Sommerblütenhonig, Gut Ponholz Rinder-Hackfleisch, Delique Delikatess Mayonnaise, Kühne Gewürzgurken Kater Killer, Leicht und Fit Leichte Scheiben Schmelzkäse, Cucina Balsamico Creme, Mama Gina Balsamico Hell, Eisbergsalat, Zucker. Snacks/Autre: Das Gesunde Plus Zink + C, Tizio Coffee-Shot Espresso. plus...
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3605 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Abdominaux - 15 minutes, Stepper - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 5 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Terrorgänseblümchen80
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