Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2016
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 28,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 35,61g | Prot: 105,26g | Glu: 157,89g.
Petit Déjeuner: Mehrkornbrötchen, Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. Dîner: REWE Blattspinat, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Äpfel, Babybel Mini Babybel. plus...
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3006 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 6 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mimi2904
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