Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2016
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2185 kcal
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Gras: 66,11g | Prot: 149,81g | Glu: 282,91g.
Petit Déjeuner: Truvia Sweetener (Packet), Egg White, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced 21 Whole Grains and Seeds, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Oscar Mayer natural selects slow roasted chicken breast, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cream (Half & Half), Coffee, Protein Donuts. Déjeuner: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, earth balance Earth balance coconut spread, Kroger Instant Whole Grain Brown Rice, Gala Apples. Dîner: Spinach, Zevia Black Cherry, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Oscar Mayer natural selects slow roasted chicken breast, Dave's Killer Bread Thin-Sliced 21 Whole Grains and Seeds, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Gerber Gerber organic pears, peaches, & strawberries, Protein Donuts, Pumpkin Muffins, Great Value Green Olives with Pimento. Snacks/Autre: Oscar Mayer natural selects slow roasted chicken breast, Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Wrigley Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Orange Creme Pop, Starbucks Cappuccino (Tall), Kill Cliff Berry, Gatorade Orange Thirst Quencher Instant Mix, Driven Cinnamon Roll. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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