Journal de Jane Robbin, 05 janv. 16

worked out for a half hour weights and bike
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Mal.

913 kcal Gras: 77,64g | Prot: 35,67g | Glu: 16,44g.   Petit Déjeuner: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Nature's Promise Organic Almond Butter, Egg, Dole Romaine Lettuce, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Déjeuner: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Pecans, Dole Romaine Lettuce. Dîner: Mayonnaise, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Snacks/Autre: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). plus...
2570 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jane Robbin


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