Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2016
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2223 kcal
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Gras: 105,27g | Prot: 109,65g | Glu: 191,25g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, 100% Whole Wheat English Muffin, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Cheddar Cheese, Olive Oil, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Déjeuner: Milk (Nonfat), Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Grilled Cheese Sandwich, Frankfurter or Hot Dog, Chili. Dîner: Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce, Mama Mary's Original Gourmet Crusts. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de isohume
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