Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2016
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 49,11g | Glu: 175,29g.
Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tola Jogurt Naturalny Kremowy. Dîner: Lubella Makaron Kokardki, Rolnik Buraczki Tarte, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Sonko Kasza Gryczana, Rosół z Makaronem. Snacks/Autre: Chleb Orkiszowy, Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de misiaczek73
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