Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2016
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132,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1883 kcal
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Gras: 89,29g | Prot: 101,19g | Glu: 165,42g.
Petit Déjeuner: Cora Confiture, Bridelight Beurre 15%, Pancakes. Déjeuner: Picard Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre, Lidl Foie Gras de Canard Entier, Danone Danette Vanille, Oeuf Dur. Dîner: Morbier, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Mon Chéri, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
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3856 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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