Journal de MMDuff10, 30 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2011
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2011:
1911 kcal Gras: 118,70g | Prot: 128,96g | Glu: 37,36g.   Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Boiled Egg, Real Mayonnaise, Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Ranch Salad Dressing, Side Salad, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Budweiser Light Lime Beer, Cheese Sticks, Beef Sticks Original. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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