Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2011
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110,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1840 kcal
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Gras: 81,90g | Prot: 74,61g | Glu: 231,63g.
Petit Déjeuner: Light Fat Free Strawberry Orange Sunrise Yogurt, Cheerios, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Tap Water, Unsalted Peanuts, chicken of the sea pink salmon. Dîner: Raisins, Unsalted Peanuts, 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Tap Water, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken. Snacks/Autre: Bananas , Tap Water, Ice Cream Bars - Giant Latte, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Apples , Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Butterscotch Pudding Snack Pack. plus...
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3533 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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