|
Аааааа 😱😱😱
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 51,19g | Prot: 77,22g | Glu: 179,20g.
Petit Déjeuner: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Русское Молоко Молоко 3,2% (Русское Молоко), Мёд, Васт Эко Крупа Полбы Дробленая, Приготовленный Яичный Белок, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой). Déjeuner: Хлеб из Цельнозерновой Муки (Мой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Икра Красная, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлеб из Цельнозерновой Муки (Мой). Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб из Цельнозерновой Муки (Мой). plus...
|
|
1913 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Patinage - 16/kph - 40 minutes, Regarder TV - 3 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de juliya.m
|