Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2016
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
710 kcal
|
Gras: 23,72g | Prot: 19,29g | Glu: 122,58g.
Petit Déjeuner: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Gengibre, Limão, Bauducco Cereale Muffin Cacau e Aveia. Dîner: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Queijo Minas Padrão, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Limão, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. Snacks/Autre: Maçãs Fuji, Ameixas. plus...
|
|
2589 kcal
|
Exercice:
Etudier - 50 minutes, Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Aquagym - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Grazzielle
|