Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2016
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 12,57g | Prot: 75,64g | Glu: 186,10g.
Petit Déjeuner: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Déjeuner: Mlekovita Mleko 0%, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Dîner: Kupiec Otręby Owsiane, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Snacks/Autre: Ogórek Kiszony, Jabłko, Kawa. plus...
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1606 kcal
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Exercice:
Debout - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pokahontasior
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