Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2016
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 87,90g | Prot: 81,83g | Glu: 208,36g.
Petit Déjeuner: Woolworths 100% Orange Juice, DairyBelle Low Fat Chunky Cottage Cheese, SPAR Brown Toaster Bread, Deli Sliced Ham, Baked Egg, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Lancewood Chunky Cottage Cheese Low Fat, Deli Sliced Ham, Deli Sliced Ham, Avocados, Pyotts Crackerbread, Pyotts Crackerbread. Dîner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Autre: Bakers Mini Cheddars, Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yoghurt, Banana. plus...
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2332 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cheron@1
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